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【医存】生殖领域新突破：改善线粒体能量，这些营养素不可或缺
在细胞中，线粒体作为 “能量工厂”，不仅为细胞供能，还深度参与细胞信号传导、凋亡及免疫应答等生物过程。而在线粒体的众多功能中，其对生殖健康的影响尤为关键。线粒体通过氧化磷酸化产生 ATP，为生殖细胞供能，参与遗传信息传递与细胞分裂，优化其功能对提升生殖细胞质量和生育能力意义重大。
氧化应激会威胁线粒体功能，此时线粒体营养素应运而生。这类营养素能靶向作用于线粒体，维持和改善其结构与功能，分为抗氧化剂、能量增强剂、辅酶及其前体三类。其中，辅酶 Q10 作为强抗氧化剂，在生殖领域对男女均有显著功效，能增强线粒体能量产生、清除自由基、维护线粒体膜稳定。本文将深入探讨线粒体与生殖健康的关联，以及线粒体营养素特别是辅酶 Q10 的作用机制。넶0 2025-01-17 -
【医存科普】备孕怎么吃？地中海饮食申请出战，助你打造 “好孕” 体质！
很多姐妹后台咨询，备孕期除了额外补充营养素，日常饮食怎么安排才最佳？2024 年，连续 7 年位居《美国新闻与世界报道》最佳饮食榜首的地中海饮食，值得关注。它源于地中海沿岸南欧各国饮食风格，主打天然多样食材。这一饮食模式不仅能延缓认知衰退、控制血压，还对生殖健康大有裨益。想知道它如何助力备孕、饮食重点有哪些，以及如何结合国内饮食习惯打造特色吃法吗？快来一探究竟！
넶26 2025-01-16 -
医存科普：备孕期男士到底补不补叶酸呢？一文讲清楚！
在传统认知里，备孕期间补充叶酸似乎是女性的 “专利”，但近年来的研究结果却表明，叶酸对于男性同样意义重大 。
为了给未来宝宝的健康筑牢根基，男性在备孕期间同样需要适量摄入叶酸。那么，叶酸对备孕男性究竟能起到哪些具体作用？又该如何科学、适量地补充叶酸呢？넶97 2025-01-14 -
医存：男性生育警报！同型半胱氨酸如何 “偷走” 精子质量？
在生育健康领域，一组数据令人忧心。据 WHO 调查，15% 育龄夫妇面临不育难题，部分发展中国家地区这一比例竟高达 30%，且男女双方致不育原因各占 50%。当下，我国男性精液整体质量正以每年 1% 的速度下滑，门诊中 60％ - 70％的不育患者存在精液质量异常。而深入探究背后因素，MTHFR、Hcy 与男性健康紧密相连。叶酸缺乏、同型半胱氨酸（Hcy）水平升高，不仅是高血压、卒中的危险因素，更是男性不育的潜在诱因。5，10 - 亚甲基四氢叶酸还原酶（MTHFR）作为叶酸代谢关键酶，其突变基因型影响深远。那么，MTHFR 基因多态性如何具体影响男性精子质量？Hcy 又为何成为 ED 独立风险因素？叶酸水平对精子质量的作用机制是怎样的？面对 MTHFR 基因突变，又该如何科学应对？让我们一同深入解读。
넶2587 2025-01-09
